FERMER X

Le site https://www.gomuscu.org vient officiellement d'ouvrir ses portes! Il s'agit pour info de la version fitness de ce site. Si vous êtes un pratiquant de musculation ou souhaitez vous y mettre afin de vous aider dans votre abstinence en cours, ou tout simplement trouver une source de motivation supplémentaire: come on .
Accéder au Go Muscu Challenge
Ne plus afficher X
Vous devez être connecté pour pointer et participer au challenge.

Si vous êtes inscrit sur une autre session d'abstinence (tabac, alcool etc.) vous pouvez vous connecter avec les mêmes identifiants.

Connexion
Inscription
Cochez cette case si vous êtes un robot
Cochez cette case si vous êtes un humain

Arrêter de se coucher tard

- Responsable de cette session : AlphaPlissken
- Date de création : il y a 1 an
Pointages :
  • Il y a 1 an wolkiman ( résiste depuis 1 an / record : 20 jours ):
    [J 12] Dur dur de tenir !
    Réagir (0)
  • Il y a 1 an Nbvcx ( résiste depuis 1 an / record : 3 jours ):
    [J 1] Bon je suis quasi en depression donc je vais essayer de dormir plus pour voir si je me sens mieux
    Réagir (1)
  • Il y a 1 an aurapositive ( résiste depuis 8 mois / record : 12 jours ):
    [J 2]
    Réagir (0)
  • Il y a 1 an aurapositive ( a tenu 4 jours / record : 12 jours ):
    [J 5]

    NB: aurapositive a indiqué avoir craqué il y a 2 jour(s).

    Réagir (0)
  • Il y a 1 an player02 ( résiste depuis 1 an / record : 10 jours ):
    [J 2] ok
    Réagir (0)
  • Il y a 1 an Cadra ( a tenu 3 jours / record : 4 jours ):
    [J 4] Depuis que j'ai commencé ce défi, je n'ai pas réussi une fois. Trop de boulot...
    Commencer plusieurs challenges en même temps était donc pour moi une erreur... Je m'y remets plus tard.

    NB: Cadra a indiqué avoir craqué il y a 1 jour(s).

    Réagir (0)
  • Il y a 1 an Gilgagulag ( résiste depuis 1 an / record : 12 jours ):
    [J 4]
    Réagir (0)
  • Il y a 1 an goku ( a tenu 2 jours / record : 3 jours ):
    [J 3]
    Réagir (0)
  • Il y a 1 an Jelly ( résiste depuis 1 an / record : 8 jours ):
    [J 2] Bonne nuit
    Réagir (0)
  • Il y a 1 an Jelly ( a tenu 1 jours / record : 8 jours ):
    [J 2] Bon j'ai fail une fois donc je recommence.

    NB: Jelly a indiqué avoir craqué il y a 2 jour(s).

    Réagir (0)
  • Il y a 1 an goku ( résiste depuis 1 an / record : 3 jours ):
    [J 3] r.a.s , encore de justesse
    Réagir (0)
  • Il y a 1 an Serpico ( résiste depuis 1 an / record : 10 jours ):
    [J 4] Avoir un bon rythme
    Réagir (0)
  • Il y a 1 an WhisJVC ( a tenu 1 jours / record : 3 jours ):
    [J 2] .

    NB: WhisJVC a indiqué avoir craqué il y a 1 jour(s).

    Réagir (0)
  • Il y a 1 an goku ( résiste depuis 1 an / record : 3 jours ):
    [J 2] r.a.s de justesse , j ai du m' endormir vers 23 h 50
    Réagir (0)
  • Il y a 1 an player02 ( résiste depuis 1 an / record : 10 jours ):
    [J 1] ...
    Réagir (0)
  • Il y a 1 an player02 ( a tenu 7 jours / record : 10 jours ):
    [J 8] c'est reparti

    NB: player02 a indiqué avoir craqué il y a 3 jour(s).

    Réagir (0)
  • Il y a 1 an XorZy ( a tenu 7 jours / record : 18 jours ):
    [J 8] Dur dur...

    NB: XorZy a indiqué avoir craqué il y a 2 jour(s).

    Réagir (0)
  • Il y a 1 an Mattmatt ( a tenu 10 jours / record : 11 jours ):
    [J 11]

    NB: Mattmatt a indiqué avoir craqué il y a 1 jour(s).

    Réagir (0)
  • Il y a 1 an zoulette ( résiste depuis 8 mois / record : 8 jours ):
    [J 3] J'étais sensé aller dormir plus tôt mais je suis resté flâner sur le fofo
    Réagir (0)
  • Il y a 1 an Serpico ( résiste depuis 1 an / record : 10 jours ):
    [J 2] Seul , et ancieux des jours a venir
    Réagir (0)
  • Il y a 1 an goku ( résiste depuis 1 an / record : 3 jours ):
    [J 1] je réessaye
    Réagir (0)
  • Il y a 1 an LordBavaroich ( a tenu 0 jours / record : 1 jours ):
    [J 1] Allez on recommence ^^
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Réagir (0)
  • Il y a 1 an wolkiman ( résiste depuis 1 an / record : 20 jours ):
    [J 8] Let's continue =)
    Réagir (0)
  • Il y a 1 an gerald ( a tenu 1 jours / record : 1 jours ):
    [J 2] Raté. 2h du matin.
    Réagir (0)
  • Il y a 1 an Gilgagulag ( résiste depuis 1 an / record : 12 jours ):
    [J 1] bonne nuit
    Réagir (0)
0Nouveaux arrivants:
2Déserteurs activement recherchés :
Spartan01, Ahwass,
0Camarades récemment tombés au combat :
Parcourir tous les messages du chat Discord officiel
0 connecté(s)
Déployer le chat
Chat:
    Blastdoor il y a 1 an:
    @goku D'un autre côté, c'est LA saison où tu parce qu'enfin ils vont ouvrir la trappe !
    Ça t'as apporté une compréhension différente de la série pour le moment?
    goku il y a 1 an:
    @Blastdoor cette serie , oui le fait de la regardée une 2 eme fois , pour l' instant je comprend quasiment tout ,par rapport au premier visionnage ou l'on se pose milles questions et c' est toujours aussi bon de revoir les personnages comme Locke, Jack, Sawyer, Ben avec toutes ces scènes mythique s
    Blastdoor il y a 1 an:
    @goku Ah yes, je vois ! Tu ne dis plus "What the fuck " au moindre petit truc.
    kolori il y a 1 an:
    Je voulais écrire killing spree mais ce con de portable a changé..
    Blastdoor il y a 1 an:
    @LeConquérant: Je me pose la même question depuis que j'ai commencé
    AlphaPlissken il y a 1 an:
    @LeConquérant: C'est un peu chaud de mettre des restrictions spécifique par rapport à ça surtout que tout le monde n'as pas le même rythme de vie (certain bosse le samedi par exemple). C'est à toi de voir si tu préfère faire la chouille ou avoir un bon grade Mais je te l'accorde parvenir à se coucher avant minuit le samedi soir c'est chaud.
    JeanBatman il y a 1 an:
    Je commence mercredi soir !

    JeanBatman il y a 1 an:
    ya une différence entre ce coucher tard et s'endormir ?

    Chose il y a 1 an:
    @Berserkeur: GG, j'aimerais y arriver aussi
    Berserkeur il y a 1 an:
    @Chose Si d'autres le font tu peux le faire aussi! Force à toi
    Chose il y a 1 an:
    @Berserkeur: Wow décidément... C'est motivant de voir que certains y arrivent !
    Berserkeur il y a 1 an:
    @Chose N'empêche faut pas se faire d'illusions parce que à un moment donné qui que l'on soit on est obligé '' d'abandonner '' il faut juste dormir tôt quand il le faut
    CheminDeFer il y a 11 mois:
    La moyenne d'heure de coucher en France est de 23H00. Pourquoi ne pas fixer le défi à cette heure ? Ce serait plus logique ; minuit est une heure ultra-sleeplate pour le coup, et qui incite les gens à se coucher encore plus tard ; comme si dans le défi stop-sucre on fixait le stop-sucre à 50g de sucre.

    NightCall il y a 11 mois:
    @CheminDeFer: Exactement et merci pour l'article, je vais écouter leurs conseils pour l'heure du coucher parce que ça m'intrigue beaucoup
    Aristo il y a 10 mois:
    Bonjour je suis nouveau, y'a encore des actifs ici ?

    Aristo il y a 10 mois:
    @YesFap: Franchement ça serait idiot de s'interdire de sortir je trouve
    StartFap il y a 10 mois:
    Assez d'accord avec toi ... Enfin selon la question c'est après/avant minuit...
    Pikachu il y a 4 mois:
    @tobounefargar: Si tu avais l'habitude de te coucher tard, tu vas avoir un peu de mal au début, c'est normal, ton corps n'est pas encore habitué à s'endormir rapidement. Ne te décourage pas surtout, ça viendra petit à petit. Après je peux te conseiller d’arrêter les écrans au moins une heure avant de te coucher, tu peux lire aussi, ça détend. Et quand tu n'arrive vraiment pas à dormir, tu peux te relever quelque minutes, boire un coup ou n'importe puis te recoucher, pour repartir à zéro et sur de meilleures bases dans la "phase d'endormissement".
    GREG360 il y a 4 mois:
    Bonsoir à tous,

    Je suis un peu dans la merde, en ce moment. xD
    Je devais passer mon code de la route en Juillet, mais à cause d'un gros manque de sérieux de ma part. Je n'ai pas pû terminer ma formation en ligne. Du coup, mon PASS ROUSSEAU a expiré .
    Maintenant, je ne peux plus m’entraîner.
    Auriez-vous des CODES D’ACCÈS sur un site officiel des éditeurs du CODE DE LA ROUTE 2016 ? (ENPC, Pass Rousseau, EDISER PackWeb3)
    Si quelqu'un peut me passer un code d'accès + lien du site pour son PackWeb3. Je lui serai éternellement reconnaissant.
    Si il veut je pourrai l'aider à vaincre son addiction au porn/ masturbation.

    MERCI D'AVANCE.

    Chaccepted il y a 2 mois:
    1 mois, je vous envie les gars, bien joué ! ;)

  • Vous devez être connecté pour utiliser le chat


- Les secrets de l'attraction (testé et approuvé!)
- Devenir un mâle Alpha (testé et approuvé!)

Derniers sujets actifs du forum:
2Classement des participants:
  • Participants :
    - Actifs: 2
    - Record d'actifs: 31 il y a 1 an
    - Total inscrits: 161
    Légende (couleur du pseudo) :
    Actif
    En voie de d'extinction
    Aillant récemment échoué ou non pointé