FERMER X

Il y a 4 ans
5j
Salesius en abstinence depuis 5 jours :
Abstinence n°5 | Record: 47 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)
[J 5] En ce moment je me couche super tôt et j'espère tenir ! Pour ça je trouve que la méthode la plus efficace c'est tout simplement de manger tôt (18h30)
Comme ça après le repas y a encore du temps pour une bonne soirée et quand celle-ci a déjà été longue il n'est que 21h et on peut aller se coucher... courage à tous

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