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Il y a 3 ans
223j
VracLife en abstinence depuis 223 jours :
Abstinence n°1 | Objectif: 366 jour(s)
[J 223] Bonjour à tous !!

Aujourd'hui, je voulais vous partager une petite sortie de zone de confort qui touche le sommeil !!

Sortir de sa zone de confort est un exercice idéal pour se construire une confiance en soi saine et légitime !!

Voici donc une petite vidéo sur une de mes sorties de zone de confort : Je passe une nuit seul en forêt




Bon visionnage ))
Douche froide

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