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Pointages
  • Il y a 1 an
    scotty13 a tenu 2 jour(s) :
    ↳ Tentative n°20 | Record: 44 jour(s)
    [J 3] Je reviendrais vers cette objectif plus tard
  • Il y a 1 an
    scotty13 résiste depuis 2 heures :
    ↳ Tentative n°20 | Record: 44 jour(s)
    [J 1]
  • Il y a 1 an
    scotty13 a tenu 2 heures :
    ↳ Tentative n°19 | Record: 44 jour(s)
    [J 1] Je vais requalibrer l horloge biologique et je retenterai de battre mon record .
    scotty13 a indiqué avoir craqué il y a 3 jour(s).
  • Il y a 1 an
    scotty13 résiste depuis 2 heures :
    ↳ Tentative n°19 | Record: 44 jour(s)
    [J 1]
  • Il y a 1 an
    scotty13 a tenu 5 jour(s) :
    ↳ Tentative n°18 | Record: 44 jour(s)
    [J 6]
  • Il y a 1 an
    scotty13 résiste depuis 4 jour(s) :
    ↳ Tentative n°18 | Record: 44 jour(s)
    [J 5]
  • Il y a 1 an
    scotty13 résiste depuis 3 jour(s) :
    ↳ Tentative n°18 | Record: 44 jour(s)
    [J 4]
  • Il y a 1 an
    scotty13 résiste depuis 1 jour(s) :
    ↳ Tentative n°18 | Record: 44 jour(s)
    [J 2]
  • Il y a 1 an
    scotty13 résiste depuis 2 heures :
    ↳ Tentative n°18 | Record: 44 jour(s)
    [J 1] On reprend a zero pour battre le record
  • Il y a 1 an
    scotty13 a tenu 44 jour(s) :
    ↳ Tentative n°17
    [J 45] J ai appris que la mls sera diffuse sur bein sport je suis le plus heureux et j ai voulu voir si je pouvais tenir et effectivement j ai reussi . J ai dormi que 4h et je suis en pleine forme mon horloge biologique n a pas ete gene
  • Il y a 1 an
    scotty13 résiste depuis 44 jour(s) :
    ↳ Tentative n°17
    [J 45] au lit hier a 23h58 gnagnagna comme dirait la fouine hahaha !
  • Il y a 1 an
    scotty13 résiste depuis 43 jour(s) :
    ↳ Tentative n°17 | Record: 44 jour(s)
    [J 44]
  • Il y a 1 an
    scotty13 résiste depuis 41 jour(s) :
    ↳ Tentative n°17 | Record: 44 jour(s)
    [J 42]
  • Il y a 1 an
    scotty13 résiste depuis 40 jour(s) :
    ↳ Tentative n°17 | Record: 44 jour(s)
    [J 41]
  • Il y a 1 an
    scotty13 résiste depuis 37 jour(s) :
    ↳ Tentative n°17 | Record: 44 jour(s)
    [J 38] je me sens vide
  • Il y a 1 an
    scotty13 résiste depuis 35 jour(s) :
    ↳ Tentative n°17 | Record: 44 jour(s)
    [J 36]
  • Il y a 1 an
    scotty13 résiste depuis 34 jour(s) :
    ↳ Tentative n°17 | Record: 44 jour(s)
    [J 35]
  • Il y a 1 an
    scotty13 résiste depuis 32 jour(s) :
    ↳ Tentative n°17 | Record: 44 jour(s)
    [J 33]
  • Il y a 1 an
    scotty13 résiste depuis 31 jour(s) :
    ↳ Tentative n°17 | Record: 44 jour(s)
    [J 32] 7h de sommeil qui m'ont fait un bien fou !
  • Il y a 1 an
    scotty13 résiste depuis 30 jour(s) :
    ↳ Tentative n°17 | Record: 44 jour(s)
    [J 31] je dors de moins en moins et mieux .
Statistiques :
  • 44 jours Record d'abstinence ( il y a 1 an):
  • Durée moyenne d'une tentative: 12.3 jours
  • 20 Nombre de tentatives :
  • Jours Tentative n°
  • 226 Nombre de pointages :
  • 0 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :
  • dernier pointage il y a 19 heures
    STOP FAP
  • dernier pointage il y a 19 heures
    Stop Porn
1087pts Score:
  • - Record d'abstinence: 44 x 5pts
    - Likes reçus sur le profil: 0 x 3pts
    - Nombres de pointages: 226 x 2pts
    - Jours d'abstinence cumulés: 246 x 1pt
    - Réactions postées sur les pointages: 2 x 1pt
    - Messages postés sur le forum: 0 x 1pt
    - Visites effectuées: 162 x 1pt
    - Likes reçus sur les messages et pointages: 11 x 0.5pts
    - Dons effectuées: 0 x 10 pts
    - Parrainages (afficher) 0 x 5 pts
    - Clics sur le lien de parainage: 1 x 0.05 pts
  • 9/762 Classement général (afficher ):
Derniers messages postés:
scotty13
il y a 1 an:
@Alexis407 Le livre s'appelle parler par le corps : reinvestir l'amour
Posté sur le chat de la session STOP FAP

scotty13
il y a 2 ans:
@BisBack: c'est la clé aussi pour réussir sa vie .
Posté sur le chat de la session Arrêter de se coucher tard

scotty13
il y a 2 ans:
après la coupe du monde !
Posté sur le chat de la session Arrêter de se coucher tard

scotty13
il y a 2 ans:
@RealiTy Oui cela marche ça te motive avant d'attaquer la journée .

Mon rituel le matin :
-je bois de l'eau au réveil
-Je me lave le visage avec de l'eau pour bien me réveiller
-je médite
-Je me dis une affirmation
-Je visualise un moment de ma vie que je souhaite avoir plus tard
-J'écris dans mon cahier mes pensées un peu comme un journal intime
-je fais des pompes ( j'en rajoute 2 par jour) ce matin j'en n'ai fais 19

et pour terminer:

-Je lis

après tout ca
Tu appliques cette routine , tu te sentiras beaucoup mieux et important ! Fais ces actions avant de déjeuner dis toi que le petit déjeuner est la récompense de tout ça Bon miracle morning !
Posté sur le chat de la session Arrêter de se coucher tard

scotty13
il y a 2 ans:
22h45 pardon !
Posté sur le chat de la session Arrêter de se coucher tard

scotty13 n'a pas encore posté de message sur le forum.