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Le site https://www.gomuscu.org vient officiellement d'ouvrir ses portes! Il s'agit pour info de la version fitness de ce site. Si vous êtes un pratiquant de musculation ou souhaitez vous y mettre afin de vous aider dans votre abstinence en cours, ou tout simplement trouver une source de motivation supplémentaire: come on .
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Profil de Suppa (♂ )

J'ai plusieurs défis :
- stopper le porno
- stopper la masturbation
- stopper le sucre
- stopper le 18-25

Pointages :
  • Il y a 11 mois Suppa ( a tenu 3 jours / record : 5 jours ):
    [J 4] Je me suis surestimé. J'ai passé le nouvel an sur le 18-25 de JVC
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  • Il y a 11 mois Suppa ( résiste depuis 11 mois / record : 5 jours ):
    [J 4] Ce soir je fête le jour de l'an avec ma famille, je pense que je serai couché bien avant minuit lol
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  • Il y a 11 mois Suppa ( résiste depuis 11 mois / record : 5 jours ):
    [J 2] Tout se passe bien, hier j'ai éteins mon PC à 19h comme prévu et je me suis couché à une heure très raisonnable
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  • Il y a 11 mois Suppa ( résiste depuis 11 mois / record : 5 jours ):
    [J 1] Allez, j'ai besoin de me reprendre en main. A partir de demain, j'éteins l'ordinateur avant 19h et je réinvestis mes soirées avec des activités reposantes
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  • Il y a 1 an Suppa ( a tenu 3 jours / record : 5 jours ):
    [J 4]

    NB: Suppa a indiqué avoir craqué il y a 2 jour(s).

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  • Il y a 1 an Suppa ( résiste depuis 11 mois / record : 5 jours ):
    [J 3] Couché tôt... mais réveillé tôt (3h du mat) avec l'impossibilité de me rendormir. La journée va être longue
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  • Il y a 1 an Suppa ( a tenu 0 jours / record : 5 jours ):
    [J 1] http://image.noelshack.com/fichiers/2016/30/1469541957-risitas198.png

    NB: Suppa a indiqué avoir craqué il y a 2 jour(s).

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  • Il y a 1 an Suppa ( résiste depuis 11 mois / record : 5 jours ):
    [J 1]
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  • Il y a 1 an Suppa ( résiste depuis 11 mois / record : 5 jours ):
    [J 1]
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  • Il y a 1 an Suppa ( a tenu 5 jours / record : 5 jours ):
    [J 6] http://image.noelshack.com/fichiers/2016/30/1469541957-risitas198.png J'avais passé une semaine tellement parfaite
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  • Il y a 1 an Suppa ( résiste depuis 11 mois / record : 5 jours ):
    [J 5] Bon j'ai repris un bon rythme il m'a fallu quelques jours pour récupérer de la fatigue
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  • Il y a 1 an Suppa ( résiste depuis 11 mois / record : 5 jours ):
    [J 4] encore une nuit avec pleins de rêves. Il va falloir que je les note
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  • Il y a 1 an Suppa ( résiste depuis 11 mois / record : 5 jours ):
    [J 3] je fais plein de rêves. C'était interminable
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  • Il y a 1 an Suppa ( résiste depuis 11 mois / record : 5 jours ):
    [J 2] Même schéma que hier, j'ai lancé un livre audio et je me suis endormi comme un bébé
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  • Il y a 1 an Suppa ( résiste depuis 11 mois / record : 5 jours ):
    [J 1] Woah, je me suis endormi, il devait être 22h30 maxi J'ai essayé un livre audio pour remplacer les vidéos du soir. Je me suis laissé bercer par le narrateur, puis je me suis endormi. J'ai fait plein de rêves en plus.
    A retenter ce soir
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  • Il y a 1 an Suppa ( résiste depuis 11 mois / record : 5 jours ):
    [J 1] Retry
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  • Il y a 1 an Suppa ( a tenu 0 jours / record : 5 jours ):
    [J 1] Couché trop tard. J'étais bien au lit mais je regardais plein de vidéos sur mon smartphone
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  • Il y a 1 an Suppa ( résiste depuis 11 mois / record : 5 jours ):
    [J 1] Je m'inscris à ce challenge, en ce moment je me couche très tard et ça ne m'arrange pas Je vais m'imposer d'éteindre l'ordinateur à 19h30.
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Dernière activité il y a 2 semaines

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Suppa:
Merci pour ton retour d'expérience c'est vrai que la vie matinale a du charme. D'ailleurs tu m'as... Afficher
Message posté sur le sujet Expérience personnelle du forum Blabla il y a 1 an