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Suggestions de lecture:
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L'éveil des consciences ou comment devenir un homme libre
- Frédéric Delavier
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8
L'art de la guerre
- Sun Tzu
- 12 personnes lisent ce livre - 5 personnes ont fini ce livre |
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6
Atomic Habits
- James Clear
- 4 personnes lisent ce livre - 4 personnes ont fini ce livre |
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16
L'art de la guerre
- Sun Tzu
- 6 personnes lisent ce livre - 3 personnes ont fini ce livre |
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12
Latitude zéro
- Mike Horn
- 4 personnes lisent ce livre - 4 personnes ont fini ce livre |
aujourd'hui je vous partage ma routine matinale
Qui comporte des aspects fortifiants autant pour l'esprit que pour le corps
Le but est de commencer ma journée directement sur des bonnes bases
Ce qui facilite énormément le NoFap
Bon courage à tous !!
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/36/2/1536019877-sanszz-titre-2.png