FERMER X


à

Tenir au moins jour(s)

Suggestions de lecture:

Eloge de la force - Laurent Obertone
- 8 personnes lisent ce livre
- 4 personnes ont fini ce livre
Le cycle de Dune - Frank Herbert
- 5 personnes lisent ce livre
- 2 personnes ont fini ce livre
Atomic Habits - James Clear
- 6 personnes lisent ce livre
- 3 personnes ont fini ce livre
L'Art de la Séduction - Robert Greene
- 8 personnes lisent ce livre
- Une personne a fini ce livre
La Méthode EasyPeasy (traduction française) - Version officielle - Hackauthor² (traduction David Taylor)
- 23 personnes lisent ce livre
- 14 personnes ont fini ce livre

Arrêter de se coucher tard

- Responsable de cette session : Alphaplissken
- Date de création : il y a 7 ans
Pointages
Sélection
  • Il y a 3 jours
    3j
    Zalack a tenu 3 jours :
    Abstinence n°47 | Record: 39 jour(s) | Objectif: 40 jour(s)
    [J 3]
    Abstinence terminée le 18/04/2024 à 00h00
    Zalack a indiqué avoir craqué il y a 2 jour(s).
    A échoué son objectif de 40 jours
  • Il y a 1 semaine
    0j
    gerald en abstinence depuis 1 heure :
    Abstinence n°10 | Record: 16 jour(s) | Objectif: 10 jour(s)
    [J 0] L'objectif est de se coucher désormais à 23h avec extinction des feux à 23h30.
    Abstinence débutée le 16/04/2024 à 01h43.
    Niveau d'addiction actuel: 1 h
    Objectif fixé: 10 jours
  • Il y a 1 mois
    2j
    OLIVIER45 a tenu 2 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 7 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 2] Hypnotisé par la télévision = pas de volonté (temps de cerveau disponible donné à la télévision.
    Abstinence terminée le 23/03/2024 à 03h00 (raison: Autre)
    A échoué son objectif de 7 jours
Non classé / 3 Classement
  • Participants :
    - Actifs: 3
    - Total inscrits: 636
connecté(s)
Dernier certificat délivré:

Le sport est essentiel pour combattre une addiction. Découvrez la déclinaison fitness du site pour vous donner la motivation de pratiquer une activité sportive régulière.

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies. En savoir plus...