FERMER X

Il y a 2 ans
0j
Bulhoes en abstinence depuis 1 heure :
Abstinence n°1 | Objectif: 1 jour(s)
[J 0] Encore une session pour arrêter de décaler. Je vise le réveil tous les matins 6h donc on se couche tôt, on coupe les écrans à 21h et les lumières à 22.
Je n'ai pas encore trouvé de concept pour un pointage quotidien
Abstinence débutée le 17/05/2021 à 19h00.
Niveau d'addiction actuel: 22 h
Objectif fixé: 1 jour

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