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kolori il y a 4 ans:
@LeNounours: Je suis parfois aussi dans ton cas, à travailler de nuit. Moi je pars du principe que si l'effort est fait de se coucher de manière à respecter son sommeil, alors c'est bon. Ça n'est rien de plus qu'un contrat avec soi même. Perso quand j'abuse consciemment ou que je tire sur le sommeil, pour moi c'est un fail.