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Il y a 8 mois
kolori résiste depuis 57 minutes :
↳ Tentative n°31 | Record: 42 jour(s)
[J 1] Bon on rééssaye.

J'hésite à mettre un réveil à 7h30 tous les jours. Vous pensez que c'est une bonne habithude ? Même en hiver avec les jours d'ensoleillement plus faibles ? Ou faut il essayer quand même de suivre un minimum le soleil ?
2
Abstinence débutée le 15/01/2020 à 21h03
Niveau d'addiction actuel: 23 h
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Réactions associées au pointage (2):

Salesius
il y a 8 mois:
@kolori: Oui ! Puis ça te forcera à éteindre plus tôt si t'es fatigué !
timbalium
il y a 8 mois:
@kolori: Effectivement, je crois que le corps humain est fait pour vivre avec le soleil. Même si c'est un ressenti personnel. J'ai besoin de plus de sommeil en hiver c'est sûr et se lever avant le soleil est très dur je trouve.

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