FERMER X

Il y a 3 ans
0j
Graxe en abstinence depuis 1 seconde :
Abstinence n°1 | Objectif: 15 jour(s)
[J 0] Bonjour a toute et tous,
je passe enfin le pas de me commencer ceci mais il faut impérativement que j’arrête de me coucher tard mais je n'arrive pas.
Je n'arrive pas a me dire a cette heure la t’arrête tu va te coucher !
Mentalement sa m'affecte car depuis trois jours je me couche très tard avec la fameuse " je vais faire un nuit blanche " ce qui ne marche jamais !
Abstinence débutée le 01/04/2020 à 23h09.
Niveau d'addiction actuel: 6 h

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Réactions associées au pointage (1):

VracLife
il y a 3 ans:
@Graxe: Mets un réveil mais le soir !! Je mets deux alarmes, une pour aller manger et une pour lancer ma routine juste avant d'aller dormir !!

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