En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies. En savoir plus...
Connexion ou Inscription

FERMER X

Pointages
  • Il y a 5 mois
    FabFR a tenu 4 jours :
    ↳ Tentative n°3 | Objectif: 7 jour(s)
    [J 5] Hier soir, j'ai lu jusque 23h, mais c'était trop bien du coup ça a juste stimulé mon cerveau au lieu de l'endormir etc... Du coup je met que j'ai craqué car j'ai lu trop tard
    Abstinence terminée le 16/08/2020 à 22h20 (raison: Excitation trop forte)
    A échoué son objectif de 7 jours
  • Il y a 5 mois
    FabFR en abstinence depuis 2 jours :
    ↳ Tentative n°3 | Record: 4 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 3] J'ai tout arrêté à 23h (donc beaucoup mieux qu'à 1h comme souvent avant) et j'ai encore mis 1h30-2h à m'endormir. Je me suis levé à 8h, point positif et je sens que j'ai BIEN dormi. DOnc je suis plutôt satisfait, je ne sais simplement pas combien de temps il faut pour réguler son horloge interne
    Pointage édité il y a 5 mois
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Nouvel objectif fixé: 7 jours
  • Il y a 5 mois
    FabFR en abstinence depuis 23 heures :
    ↳ Tentative n°3 | Record: 4 jour(s) | Objectif: 3 jour(s)
    [J 1] Hier soir, j'ai lu jusque 23h pile, et j'ai mis quasi 2h à m'endormir. Je pense trop, à trop de choses, je parle du coup je m'endors pas..
  • Il y a 5 mois
    FabFR en abstinence depuis 9 minutes :
    ↳ Tentative n°3 | Record: 4 jour(s) | Objectif: 3 jour(s)
    [J 1] Bonjour tout le monde, j'essaie ce challenge là car je regarde un écran tous les soirs jusque 1h du mat'. Je finis par m'enormir devant et j'aimerai m'endormir naturellement, pas par fatigue devant un écran. J'ai essayé hier : j'ai regardé un écran jusque 23h30 et j'ai bien mis 2h à m'endormir. Avant-hier j'ai lu un roman jusque 23h20 et j'ai mis aussi 2h à m'endormir... Comment vous endormez-vous ? Merci
    Abstinence débutée le 12/08/2020 à 11h00.
    Niveau d'addiction actuel: 0030 h
    Objectif fixé: 3 jours
  • Il y a 11 mois
    FabFR a tenu 1 seconde :
    ↳ Tentative n°2 | Record: 4 jour(s)
    [J 1]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
  • Il y a 11 mois
    FabFR en abstinence depuis 1 heure :
    ↳ Tentative n°2 | Record: 4 jour(s)
    [J 1] J'ai des cernes de malade STOP
    Abstinence débutée le 31/01/2020 à 18h32.
  • Il y a 1 an
    FabFR a tenu 2 jours :
    ↳ Tentative n°1
    [J 3]
  • Il y a 1 an
    FabFR en abstinence depuis 1 seconde :
    ↳ Tentative n°1
    [J 1] Je débute ce nouvel objectif : je prévois de ne plus aller dodo après minuit et de recommencer à lire pour m'endormir au lieu de vidéo sur le téléphone !
Statistiques :
  • 4 jours Record d'abstinence (il y a 5 mois):
  • Durée moyenne d'une tentative: 0.7 jours
  • 3 Nombre de tentatives :
  • Jours Tentative n°
  • 7 Nombre de pointages :
  • 0 Nombre de désertions :
Participe à la session :
  • dernier pointage il y a 2 semaines
    STOP FAP
196pts Score:
  • - Record d'abstinence: 4 x 5pts
    - Likes reçus sur le profil: 0 x 3pts
    - Nombre de pointages: 7 x 2pts
    - Jours d'abstinence cumulés: 2 x 1pt
    - Réactions postées sur les pointages: 2 x 1pt
    - Messages postés sur le forum: 0 x 1pt
    - Visites effectuées: 8 x 1pt
    - Likes reçus sur les messages et pointages: 0 x 0.5pts
    - Ancienneté: 604 x 0.5pts
    - Dons effectués: 25 x 10pts
    - Parrainages (afficher) 0 x 5pts
    - Clics sur le lien de parrainage: 0 x 0.05pts
    - Vies données: 0 x 3pts
    - Bonus: 0pts
  • 64/876 Classement général (afficher ):
Derniers messages postés:
FabFR
il y a 5 mois:
@timbalium: Petite question : tu lis jusque quelle heure ?
Posté sur le chat de la session Arrêter de se coucher tard

FabFR
il y a 5 mois:
@ἁβρότης: Bonne idée la todo list je vais faire pareil ^^, je vais y inclure aussi mes projets sur le long terme pour me rappeler ce que je veux vraiement de ma vie
Posté sur le chat de la session Arrêter de se coucher tard

FabFR n'a pas encore posté de message sur le forum.

Le sport est essentiel pour combattre une addiction. Découvrez GO MUSCU, la déclinaison fitness du site pour vous donner la motivation de pratiquer une activité sportive régulière.