FERMER X


à

Tenir au moins jour(s)

Suggestions de lecture:

L'art subtil de s'en foutre - Mark Manson
- 4 personnes lisent ce livre
- 3 personnes ont fini ce livre
Pensées pour moi-même - Marc Aurèle, Epictète
- 7 personnes lisent ce livre
- Une personne a fini ce livre
Le meilleur des mondes - Aldous HUXLEY
- 6 personnes lisent ce livre
- 10 personnes ont fini ce livre
Comment se faire des amis - Dale Carnegie
- 11 personnes lisent ce livre
- 2 personnes ont fini ce livre
Ne coupez jamais la poire en deux - Chris VOSS, Tahl RAZ
- 5 personnes lisent ce livre
- 2 personnes ont fini ce livre

Arrêter de se coucher tard

- Responsable de cette session : Alphaplissken
- Date de création : il y a 7 ans
Pointages
Sélection
  • Il y a 11 heures
    3j
    Zalack a tenu 3 jours :
    Abstinence n°47 | Record: 39 jour(s) | Objectif: 40 jour(s)
    [J 3]
    Abstinence terminée le 18/04/2024 à 00h00
    Zalack a indiqué avoir craqué il y a 2 jour(s).
    A échoué son objectif de 40 jours
  • Il y a 4 jours
    0j
    gerald en abstinence depuis 1 heure :
    Abstinence n°10 | Record: 16 jour(s) | Objectif: 10 jour(s)
    [J 0] L'objectif est de se coucher désormais à 23h avec extinction des feux à 23h30.
    Abstinence débutée le 16/04/2024 à 01h43.
    Niveau d'addiction actuel: 1 h
    Objectif fixé: 10 jours
  • Il y a 4 semaines
    2j
    OLIVIER45 a tenu 2 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 7 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 2] Hypnotisé par la télévision = pas de volonté (temps de cerveau disponible donné à la télévision.
    Abstinence terminée le 23/03/2024 à 03h00 (raison: Autre)
    A échoué son objectif de 7 jours
Non classé / 3 Classement
  • Participants :
    - Actifs: 3
    - Total inscrits: 636
connecté(s)
Dernier certificat délivré:

Le sport est essentiel pour combattre une addiction. Découvrez la déclinaison fitness du site pour vous donner la motivation de pratiquer une activité sportive régulière.

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies. En savoir plus...