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Pointages
  • Il y a 1 mois
    Darmuearbl a tenu 8 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Objectif: 31 jour(s)
    [J 9]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 02/12/2020 à 01h10
  • Il y a 1 mois
    Darmuearbl en abstinence depuis 8 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 31 jour(s)
    [J 9] Hier soir j'ai abusé (couché à 2H40), mais je me suis levé tôt quand même (08h30) donc ça va. Ce soir aussi, je me couche un peu tard, mais je travaillais et là je ne tarde pas, bonne nuit les amis
    Vient d'obtenir le grade Caporal
  • Il y a 1 mois
    Darmuearbl en abstinence depuis 6 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 31 jour(s)
    [J 7]
  • Il y a 1 mois
    Darmuearbl en abstinence depuis 4 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 31 jour(s)
    [J 5]
  • Il y a 1 mois
    Darmuearbl en abstinence depuis 3 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 31 jour(s)
    [J 4] Allez dodo !
    Vient d'obtenir le grade Soldat
  • Il y a 1 mois
    Darmuearbl en abstinence depuis 2 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 31 jour(s)
    [J 3] Je réussis à m'endormir plus tôt, vers 1h (déjà super), mais je galère toujours autant à me lever tôt
    Vient d'obtenir le grade Recrue
  • Il y a 2 mois
    Darmuearbl en abstinence depuis 19 heures :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 31 jour(s)
    [J 1] Très compliqué... Même si je me force à me coucher tôt, je n'arrive pas à dormir tellement mon rythme est niqué, donc je me lève hyper tard, et ça m'empêche de dormir tôt le soir... Je n'arrive pas à sortir du piège, j'en ai vraiment marre...
  • Il y a 2 mois
    Darmuearbl en abstinence depuis 39 secondes :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 31 jour(s)
    [J 1] Très compliqué de me coucher avant 1h... Rythme de sommeil détruit, je n'arrive pas à me lever avant 15h, j'en ai marre...
    Abstinence débutée le 23/11/2020 à 22h34.
    Niveau d'addiction actuel: 3 h
    Objectif fixé: 31 jours
Statistiques :
  • 8 jours Record d'abstinence (il y a 1 mois):
  • 1 Nombre de tentatives :
  • Jours Tentative n°
  • 7 Nombre de pointages :
  • 0 Nombre de désertions :
Participe à la session :
79pts Score:
  • - Record d'abstinence: 8 x 5pts
    - Likes reçus sur le profil: 0 x 3pts
    - Nombre de pointages: 7 x 2pts
    - Jours d'abstinence cumulés: 0 x 1pt
    - Réactions postées sur les pointages: 1 x 1pt
    - Messages postés sur le forum: 0 x 1pt
    - Visites effectuées: 6 x 1pt
    - Likes reçus sur les messages et pointages: 2 x 0.5pts
    - Ancienneté: 65 x 0.5pts
    - Dons effectués: 0 x 10pts
    - Parrainages (afficher) 0 x 5pts
    - Clics sur le lien de parrainage: 0 x 0.05pts
    - Vies données: 0 x 3pts
    - Bonus: 0pts
  • 113/876 Classement général (afficher ):
Derniers messages postés:
Darmuearbl il y a 1 mois:
@Branlitos: Je connais bien... Allez courage !!
Posté sur le chat de la session Arrêter de se coucher tard
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Darmuearbl il y a 1 mois:
@Branlitos Salut mec, merci pour ton message ! J'ai réussi à un peu améliorer mon sommeil là. Le problème c'est que je suis en études supérieures et que je passe toutes mes journées sur l'ordi à bosser en ce moment. Donc pas vraiment d'activité physique, et écran toute la journée. Je me force à me coucher pas plus tard que 1h maintenant et ça va mieux, même si ça arrive que je prenne du temps à m'endormir. Mais je réussis à me lever plus tôt maintenant, j'améliore au fur et à mesure ;)
Posté sur le chat de la session Arrêter de se coucher tard
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