• Pardaillan

• S'abonner 0 30 vies 0 $ABS 569 pts 0 abonnement | 0 abonné Je manque de sommeil. Le repos est primordial pour avancer. Tout afficher Inscrit il y a 6 ans

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  Il y a 5 ans

  

  5j

  Pardaillan a tenu 5 jours :
  ↳ Abstinence n°14 | Record: 46 jour(s)

  [J 5]

  Pardaillan a indiqué avoir craqué il y a 2 jour(s).

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  Il y a 5 ans

  

  2j

  Pardaillan en abstinence depuis 2 jours :
  ↳ Abstinence n°14 | Record: 46 jour(s)

  [J 2] ok

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  Il y a 5 ans

  

  0j

  Pardaillan en abstinence depuis 1 heure :
  ↳ Abstinence n°14 | Record: 46 jour(s)

  [J 0] ok

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  Il y a 5 ans

  

  46j

  Pardaillan a tenu 46 jours :
  ↳ Abstinence n°13

  [J 46] ok

  Pardaillan a indiqué avoir craqué il y a 1 jour(s).

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  Il y a 5 ans

  

  44j

  Pardaillan en abstinence depuis 44 jours :
  ↳ Abstinence n°13 | Record: 46 jour(s)

  [J 44] ok

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  Il y a 5 ans

  

  39j

  Pardaillan en abstinence depuis 39 jours :
  ↳ Abstinence n°13 | Record: 46 jour(s)

  [J 39] ok

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  Il y a 5 ans

  

  36j

  Pardaillan en abstinence depuis 36 jours :
  ↳ Abstinence n°13 | Record: 46 jour(s)

  [J 36] ok

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  Il y a 5 ans

  

  33j

  Pardaillan en abstinence depuis 33 jours :
  ↳ Abstinence n°13 | Record: 46 jour(s)

  [J 33] ok

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  Il y a 5 ans

  

  32j

  Pardaillan en abstinence depuis 32 jours :
  ↳ Abstinence n°13 | Record: 46 jour(s)

  [J 32] ok

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  Il y a 5 ans

  

  31j

  Pardaillan en abstinence depuis 31 jours :
  ↳ Abstinence n°13 | Record: 46 jour(s)

  [J 31] 7,5h de sommeil c'est bien mais réveil pas terrible.

  0 1
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  Il y a 5 ans

  

  28j

  Pardaillan en abstinence depuis 28 jours :
  ↳ Abstinence n°13 | Record: 46 jour(s)

  [J 28] Le rythme est bon, le sommeil passable.

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  Il y a 5 ans

  

  27j

  Pardaillan en abstinence depuis 27 jours :
  ↳ Abstinence n°13 | Record: 46 jour(s)

  [J 27] Il y a quand même des petites améliorations :
  Le coup de barre de la journée ne se fait plus sentir vers 14h mais plutôt vers 18h. C'est peut être dû au fait que je ne déjeune plus ou peu.
  Et le matin je me lève vers 7h en général.

  0
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  Il y a 5 ans

  

  26j

  Pardaillan en abstinence depuis 26 jours :
  ↳ Abstinence n°13 | Record: 46 jour(s)

  [J 26] Je tiens facilement mais mon sommeil est passable.

  0
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  Il y a 5 ans

  

  25j

  Pardaillan en abstinence depuis 25 jours :
  ↳ Abstinence n°13 | Record: 46 jour(s)

  [J 25] ok

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  Il y a 5 ans

  

  23j

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  ↳ Abstinence n°13 | Record: 46 jour(s)

  [J 23] ok

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  Il y a 5 ans

  

  21j

  Pardaillan en abstinence depuis 21 jours :
  ↳ Abstinence n°13 | Record: 46 jour(s)

  [J 21] ok

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  Il y a 5 ans

  

  19j

  Pardaillan en abstinence depuis 19 jours :
  ↳ Abstinence n°13 | Record: 46 jour(s)

  [J 19] mauvaise nuit

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  Il y a 5 ans

  

  17j

  Pardaillan en abstinence depuis 17 jours :
  ↳ Abstinence n°13 | Record: 46 jour(s)

  [J 17] ok

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  Il y a 5 ans

  

  13j

  Pardaillan en abstinence depuis 13 jours :
  ↳ Abstinence n°13 | Record: 46 jour(s)

  [J 13] ok

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  Il y a 5 ans

  

  13j

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  ↳ Abstinence n°13 | Record: 46 jour(s)

  [J 13] Bien

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